Продукты, очищающие организм
На полках супермаркетов можно найти большое разнообразие продуктов, в числе которых продукты очищающие организм и продукты, которые его наоборот засоряют.
Как правильно очистить организм?
Прежде всего, нужно разобраться, какие продукты очищают организм. Например, все мучные продукты из высших сортов пшеницы забивают и засоряют кишечник и печень, а изделия из муки грубого помола либо с отрубями наоборот очищают. Также сваренные каши могут остановить работу кишечника, а блюдом из бобовых можно очистить организм полностью, до последней клеточки. Лимонный сок подавляет съесть что-нибудь сладкое, морковка, свекла и спаржа – полезны для печени, петрушка способствует налаживанию пищеварительной системы, сельдерей хорошо очищает почки и выводит из них токсины.
Как очистить организм от токсинов
В организм также могут попадать различного вида токсины. Для очистки организма от токсинов потребуется 350 грамм чеснока, 200 миллилитров спирта и холодное молоко. Из чеснока выжимаем сок и смешиваем со спиртом. Далее смесь хорошо процеживаем и добавляем в молоко 1 каплю на 30 грамм. Ежедневно принимаем, увеличивая дозу по капле каждый день.
Как очистить организм от паразитов
В качестве профилактики можно использовать цветы полыни. Их необходимо закатывать в хлеб и употреблять перед каждым приемом пищи. Для избавления от паразитов необходимо в воду с свежевыжатым лимонным соком капать несколько капель масла душицы. Принимать надо три раза в день. Также очень эффективно добавлять в рацион питания сухие цветки гвоздики, либо же масло гвоздики.
Как очистить организм после курения
Никотин – одно из самых вредных веществ для человека. Чтобы очистить организм от никотина, необходимо придерживаться диеты, то есть исключить все возможные виды алкоголя, жаренную и жирную пищу, а также острые блюда. Также очень эффективна диета «вегетарианская», то есть исключающая любые виды мяса. Очищение также необходимо сопровождать занятиями спортом: ходьба, бег, плавание, гимнастика, йога и т.д.
Как очистить организм от алкоголя
Прежде всего, необходимо пить как можно больше воды. С водой выводятся токсины. Вместе с водой рекомендуется очистить организм активированным углем. Рекомендуется также принять мочегонные препараты, например из трав. Находитесь как можно больше на свежем воздухе. Не пейте кофе или чай. Лучше съесть фрукт, содержащий витамин «С»: апельсин, мандарин.
Как очистить организм от наркотиков
Самая эффективная программа очистки – детоксикация. Симптомы при детоксикации – раздражительность, головокружение, слабость, сильная усталость, тошнота, рвота, повышение температуры, насморк, жидкий стул, головная боль, бессонница, сыпь по всему телу, боль в желудке. Она должна проводиться под тщательным наблюдением специалистов. Это могут быть комплексные физические нагрузки, посещение бани либо сауны, прием специальный витаминов и препаратов.
Как очистить организм и похудеть
Для этого нужно вывести все шлаки из организма. Итак, чистим организм от шлаков. Самый простой метод – это пост. Из-за поста Вы ограничите себя приемом излишней пищи. Еще один способ диеты – это по группе крови. В ней нет ограничения по жирам, белкам и углеводам, но есть ограничения в зависимости от группы крови, по приему тех или иных продуктов. Спорт также способствует к похудению и очистке организма. Нужно обязательно очистить организм перед диетой. Это можно сделать, используя травы очищающие организм от шлаков: например – тибетский очистительный набор. Он состоит из более тридцати видов трав. Способствует выведению шлаков и ядов и очень полезен при болезнях сердечнососудистой системы. Если вы не знаете, как быстро очистить организм, то это можно сделать с помощью травы одуванчиков. Ее лучше использовать в сыром виде. Самый лучший чай очищающий организм – чай из одуванчиков.
Как очистить организм содой
Очень эффективное средство, позволяющее очистить организм – это сода. Сода способствует выведению ядов и токсинов в короткое время. Принимать ее можно в виде ингаляций, примочек, полосканий. Но наиболее эффективно принимать соду внутрь. Ее следует принимать по 0,5-1,0 грамма 2-3 раза в сутки.
