Бандаж дородовый: как носить и как выбирать
Для каждой женщины в положении бандаж – вещь, без преувеличения, необходимая. Он помогает избавиться от болей в спине, уменьшить нагрузку на ноги, оказывает поддержку матке и мышцам живота, коже. Сегодня выбор этой специфической детали гардероба очень широк. И, выбирая бандаж дородовый, многие будущие мамы задаются вопросом, как носить, где покупать и как выбрать хороший бандаж.
Место покупки
Лучше всего покупать бандаж в специализированных магазинах для беременных. Там есть возможность и примерить предложенные модели, и проконсультироваться с продавцом. Другой подходящий вариант – аптека. А вот заказывать через Интернет совсем не стоит: может не подойти размер, да и фасон оказаться вовсе не тем, который был в рекламе.
Бандаж-трусы – трусики с вшитой эластичной лентой-поясом. Лента растягивается по мере роста живота, прилегает к поясницей. Передняя вставка представляет собой своеобразный карман, закрывает живот. Для зимы можно купить подобный вариант в виде шорт – в нем будет тепло и уютно. Минус такого вида бандажей – их приходится часто стирать, а потому необходимо иметь по крайней мере два бандажа на смену. Также он не подойдет полным женщинам, тем, кто во время беременности страдает отеками (лента будет врезаться в кожу). 
- Бандаж-пояс представляет собой ленту, которая широкой липучкой фиксируется сбоку или под животом. В процессе ношения липучку можно перестегивать. Чем лента шире, тем удобнее будет носить бандаж. Носится лента поверх нижнего белья или колготок.
Комбинированный бандаж – носится и до родов, и после. Несмотря на популярность этой модели, которая позволяет изрядно сэкономить, многие врачи считают, что он поддерживает хуже, чем дородовый. Его лучше носить уже с 6 месяцев беременности и позже, поскольку на более раннем сроке пояс может съезжать, перекручиваться.
Как носить, чтобы было удобно
Чтобы бандаж не причинял беременной дискомфорта, стоит потратить немного времени на то, чтобы научиться его надевать. Больших хитростей здесь нет, тем более что к каждому изделию прилагается инструкция хотя бы в виде картинки. Если бандаж надет неправильно, вы будете чувствовать сдавливание живота или какие-то другие неприятные ощущения.
Надевать бандаж следует лежа на спине, со слегка приподнятыми бедрами. Проблема в том, как сделать это, если находишься вне дома. Не секрет, что беременным часто приходится пользоваться туалетом. Отклонившись назад, нужно слегка приподнять живот рукой и прижать его, а затем зафиксировать бандажом. Так будет достигнута нужная поддержка мышц.
В вопросе, как носить бандаж дородовый, немаловажен и режим. Находиться в нем круглые сутки нельзя. Надев его утром, через три часа сделайте перерыв на 30 минут, затем наденьте снова и так далее. Если почувствовали сдавливание, бурные шевеления плода, то бандаж нужно на некоторое время снять. И, конечно, его нельзя носить ночью.
