Как ухаживать за длинными волосами
Длинные ухоженные волосы, без сомнения, являются украшением для их обладательниц. Однако длинные волосы — это еще и ежедневный труд, который занимает достаточно много времени. Чтобы они не выглядели безжизненными, тусклыми и посеченными необходимо знать, как ухаживать за длинными волосами.
Полезные советы
- Тщательно расчесывайте волосы, делайте это аккуратно, от кончиков к корням, чтобы как можно меньше повредить.
- Мыть волосы нужно в зависимости от их жирности и теплой, но не горячей водой (37-40 с). Кондиционеры облегчают их расчесывание, снимают статическое электричество, что особенно важно зимой. Летом рекомендуется использовать увлажняющий шампунь, чтобы предотвратить потерю влаги из волос.
- Еще можно добавлять в шампунь несколько капель сока алоэ.
- По возможности при сушке избегайте использования фена. Не трите волосы, лучше если они высохнут естественным путем, потому что мокрые волоски особенно хрупкие и ломкие. Частое использование утюжка для волос делает их безжизненными. Но все же если вам приходится пользоваться феном и утюжком, применяйте специальные средства, которые сократят негативное воздействие температуры. При сушке феном держите его на расстоянии не менее 20 см от волос.
- Очень важно периодически подстригать кончики. Делать это лучше один раз в 2 месяца.
- В ветреную погоду волосы лучше не распускать, чтобы они не спутывались. Однако не стягивайте их сильно. Резинки должны быть мягкими.
- Не забывайте о разнообразном и сбалансированном питании. От этого непосредственно зависит рост и качество вашего волосяного покровас. Употребляйте нужное количество витаминов и и пейте достаточное количество жидкости в день (не менее 1,5 л в день).
Не навреди!
Химическая завивка, частые начесы особенно пагубно сказываются на длинных волосах. Их ни в коем случае нельзя обесцвечивать. Краски рекомендуется использовать щадящие либо растительного происхождения.
Полезно укреплять волосы народными средствами: всевозможными отварами, настоями и масками. Они гораздо полезнее покупных средств и заметно улучшают состояние.
Безусловно, правильный уход за длинными волосами требует времени. Однако ежедневное соблюдение этих правил поможет сохранить красоту Ваших волос. Будьте здоровы!
