Как в домашних условиях избавиться от похмелья?
Головная боль, сухость во рту, озноб, тошнота, рвота, дрожание рук, отсутствие аппетита, депрессия, — все это признаки похмелья. Зная, как в домашних условиях избавиться от похмелья, можно значительно облегчить свое состояние в короткие сроки.
Рекомендации по избавлению от похмелья:
Чай или кофе с лимоном прекрасно нейтрализуют яд.- 2-3 капли нашатырного спирта разведите в стакане воды и выпейте.
- Активированный уголь из расчета на 10 кг веса — 1 таблетка, помогает очистить организм.
- Контрастный душ.
- Растворите 1 таблетку шипучего аспирина в стакане воды. Можно принимать 3 раза в день каждые 4 часа, до улучшения самочувствия.
- Молоко с медом.
- Выпейте смешанные вместе: 1 чайную ложку настойки валерианы, 1 чайную ложку настойки пустырника, 20 капель валосердина или валокордина.
- Огуречный рассол, рассол квашеной капусты, вода с соком свежевыжатого лимона, яблочный сок, минеральная вода, кефир,- помогают справиться с жаждой и восполняют запас жидкости.
- Полезен бульон из говядины и щи из кислой капусты.
- Глюкоза в таблетках, витамин С, глицин, витамины группы В.
- Отвар шиповника натуральный, без добавления сахара.
- Не повредит коньяк, если взять всего 2 чайных ложки, сок лимона, и добавить все это в чай.
- Свежее сырое яйцо с солью.
- Рекомендует проветрить помещение или выйти на балкон, а лучше пойти прогуляться, чтобы быстрее наладить работу организма.
- Смешайте 500 мл кефира с 1 литром воды, добавьте немного соли и сахара. Смесь рекомендуется выпить залпом.
После предпринятых действий полезен продолжительный сон, во время которого начнется восстановления всех функций организма. Это очень важно, поскольку органы в период запоя были вынуждены работать на пределе своих возможностей.
Теперь вы знаете, как избавиться от похмелья и в короткие сроки наладить нормальную деятельность своего организма.
