Что делать, если сильно потеют ноги?

Почему сильно потеют ноги? Этот вопрос возникает у многих людей, особенно в летнее время. Вообще, ноги должны потеть – это вполне естественный процесс. Потовые железы человека выполняют роль «терморегулятора», т.е. при выделении влаги, организм поддерживает необходимую температуру тела. Но все хорошо в меру, поэтому если сильно потеют ноги, то вполне вероятно, что вам может понадобиться медицинская помощь.

Иногда повышенная потливость тела – это результат физических или эмоциональных напряжений, или симптом серьезного заболевания, такого как туберкулез. Повышенное потоотделение ног может быть проявлением вегето-сосудистой дистонии, но чаще всего – это результат ношения закрытой тесной обуви из ненатуральных материалов, синтетических носков и т.п.

Почему же еще, когда сильно потеют ноги, они при этом  пахнут? Все дело в том, что когда ноги потеет, кожа стоп становиться влажной и размягчается, т.е. разрушается роговой слой. Стопы наших ног – это естественная среда для обитания миллионов бактерий, которые питаются отмершими кожными клетками и потом. Результаты их активной жизнедеятельности и наделяют обувь, ноги, носки неприятным характерным запахом.

Основными причинами потливости ног являются:

  •  сильно потеют ногиЗакрытая, тесная обувь. А также теплые, синтетические носки.
  • Недостаточный или неграмотный уход за ногами.
  • Физическое сильное напряжение, а также активная работа мышц.
  • Волнение, стресс.
  • Кожные заболевания ног (например, распространенный грибок стопы).
  • Инфекционные, эндокринные заболевания, различные патологии в работе ЦНС, а также злокачественные опухоли.

Что же делать, когда сильно потеют ноги?  В первую очередь, поменяйте обувь. А также:

  • Носите обувь только из натуральных материалов.
  • Купите стельки, которые поглощают запахи.
  • Носите хлопчатобумажные носки.
  • Мойте ступни с мылом дважды в день, вечером обязательно прохладной водой.
  • Принимая ванну, обрабатывайте стопы пемзой.
  • Избавиться от запаха поможет обычный антиперспирант.
  • Можно мыть ноги бактерицидным мылом.
  • Для лечения можно применять народные средства от потливости: присыпки из талька, картофельного крахмала, ванночки и отвары из ромашки.

Если вы не сторонник народных методов лечения, то в любой аптеке легко можно найти  специальные крема для нормализации потоотделения и против неприятного запаха. Такие крема наносятся перед сном, на хорошо промытые и высушенные ноги. Помните, если у вас очень сильно потеют ноги, то прежде чем приступить к самолечению, следует обратиться к врачу.

Нравится
Нравится


Оставьте ответ