Как быстро избавиться от сухого кашля
Тем, кто сталкивался с изматывающим, навязчивым кашлем без мокроты непременно хотелось узнать, как быстро избавиться от сухого кашля. Такой кашель неприятен, не приносит никакого облегчения и может травмировать горло.
Причиной возникновения сухого кашля, как правило, является поражение верхних дыхательных путей во время сопутствующего простудного заболевания. Необходимо обратиться к врачу для прослушивания, чтобы исключить вероятность воспаления легких. Назначенные терапевтом препараты, обычно направленные на подавление кашлевого рефлекса, можно и нужно сочетать с общеукрепляющими, поддерживающими средствами народной медицины. Приведем основные рекомендации, соблюдение которых поможет быстро избавиться от сухого кашля.
- Сухой кашель хорошо лечится прогреванием. Для этих целей можно использовать на ночь горчичники, банки или нарисовать йодную сетку на грудной клетке из 5% йода.
- Обеспечьте больному обильное горячее питье, которое успокоит раздраженное горло и поможет начаться отхождению мокроты. Пить можно воду, чай с лимоном, молоко с мёдом или настой различных целебных трав (чабрец, подорожник, плоды калины, корень алтея и др.).
- Следите за тем, чтобы воздух в помещении был увлажнен. Достаточно просто воспользоваться увлажнителем или повесить влажное полотенце.
- Используйте для лечения сухого кашля жир разных животных, которым просто можно намазать горло и грудную клетку или усилить его действие при помощи компресса.
- Не стоит забывать и о спасительных ингаляциях, которые легко провести в домашних условиях. Особенно эффективно и быстро избавят от сухого кашля ингаляции над паром горячего отвара цветков липы, сосновых почек (10 г почек на стакан кипятка) или соды (1 ч.л. на стакан кипятка).
В заключение отметим основные особенности режима питания, которые необходимо соблюдать во время лечения сухого кашля:
- рацион должен быть богат продуктами с большим содержанием витамина С;
- следует пить витаминные соки и морс из клюквы, винограда, брусники;
- поможет облегчить состояние дыхательных путей употребление в пищу картофельного пюре с молоком, тертой редьки, геркулесовой каши с растительным маслом.