Как быстро потолстеть в домашних условиях

Если в свой адрес Вы не раз слышали нелестный эпитет «кожа да кости», то, наверное, Вам хотелось бы узнать, как быстро поправиться в домашних условиях.

Быть или не быть, т.е. в нашем случае поправляться или не поправляться – вопрос, конечно, спорный. Но если участковый терапевт дал Вам на это «добро», то можно и попробовать.

Для начала нужно задуматься, отчего Вы не толстеете, хотя, вроде бы, кушаете все, что полагается и в нужном количестве. Причина может быть разного характера. Соматическую, т.е. телесную, Вам подскажет врач. Не удивляйтесь, но даже в наш продвинутый век у человека могут быть, например, глисты или другие паразиты, которые буквально высасывают у него часть питательных веществ и не дают ему поправиться. Небольшой курс лечения – и Вы сразу пойдете на поправку.

Вредные привычки (курение, алкоголизм, наркомания) также могут быть источниками нездоровой худобы. В этих случаях устранять ее причину не только можно, но и нужно.

Но бывают довольно спорные ситуации, когда нужен веский повод захотеть стать полным.

Может, Вы с детства были малоежкой, и даже теперь кушаете маленькими порциями, т.е. Ваш желудок не растянулся до больших размеров и не требует много пищи. Что ж, нет ничего проще: чтобы быстро поправиться набираете побольше фастфуда или просто жареной картошечки, т.е. все очень калорийное и богатое углеводами, и усаживаетесь смотреть дома свою любимую телепередачу или играть в любимую компьютерную игру. При этом забываете о вечерних прогулках и утренних пробежках на свежем воздухе. Результат гарантирован! Но, может, Вы пожалеете свою печень, суставы и сердце и т.д., которые совсем через небольшой промежуток времени ответят Вам на такой нездоровый образ жизни целым букетом заболеваний?

А может случиться так, что Вы сохнете от любви. Да-да, в прямом смысле этого слова. Вот уж где причина, как говорится, 100% в голове. Проще говоря, у Вас нет аппетита. Понаблюдайте за собой, как мало Вы кушаете. Но не переживайте: как только предмет обожания ответит Вам взаимностью, а еще вероятнее, после налаживания совместного быта, Вы быстро пойдете на поправку. А если не ответит, что ж, клин клином и т.д. и т.п.

Для улучшения аппетита можно воспользоваться народными средствами. По рекомендации врача (т.к. существует масса противопоказаний) можно, чтобы быстро поправиться в домашних условиях, принимать настои, отвары и настойки трав и плодов лекарственных растений: мяты, рябины, лаванды, подорожника, душицы, полыни, крапивы, тысячелистника и др. – они обладают как успокоительным, так и возбуждающим аппетит эффектом.

Перед едой в России традиционно употребляли «100 грамм» и закусывали селедкой. Это надежный способ разжечь аппетит. Кстати, за рубежом эти блюда красиво называются аперитивы и аппетайзеры, т.е. спиртное и закуски, которые подают перед основными блюдами с той же целью. Однако этот способ чреват опасностью привыкания даже к небольшим дозам алкоголя.

Причиной излишней худобы, как и полноты, может также быть гормональный сбой и другие проблемы со здоровьем . В этом случае для лечения Вам понадобятся специальные лекарственные препараты, которые назначит специалист.

Как бы то ни было, перед тем, как начинать принимать меры, чтобы быстро поправиться в домашних условиях, пройдите обследование у врача, который с наибольшей долей вероятности прояснит ситуацию, стоит ли принимать столь решительные меры или нет.

	Твитнуть	Нравится
		Нравится