Чем полезно оливковое масло натощак

О том, что масло из оливок очень полезно, знают многие. А вот чем полезно оливковое масло натощак – далеко не все. Приверженцы этого метода освобождения от болезней и шлаков, утверждают, что если в течение месяца применять такую маслотерапию, то можно запросто избавиться от нескольких лишних килограммов и забыть о проблемах с ЖКТ. Главное правильно выбрать оливковое масло.

чем полезно оливковое масло натощакОлива – с древности почитаемое дерево, на которой произрастают полезные плоды. Самым ценным даром оливы является масло. Считается недопустимым нагревать оливковое масло, поскольку при нагреве все его полезные свойства могут теряться. Издавна неоспорима польза этого вещества при принятии его внутрь в составе различных блюд и салатов. До наших дней дошел и еще такой рецепт: натощак оливковое масло можно принимать перед сном и утром. Организм при этом обогащается жирными ненасыщенными кислотами, которые благоприятно воздействуют на иммунную систему, а также пищеварительную и сердечнососудистую.

Те, кто пьёт натощак оливковое масло, знают, что действие его сконцентрировано на том, чтобы снизить холестерин в крови, а витаминный уникальный комплекс позволяет повысить сопротивляемость организма различным инфекциям и болезням.

Также благоприятное действие оливковое масло натощак способно оказать и на костную ткань: необходимо лишь в течение 10 минут полоскать натощак утром полость рта, и вы тем самым улучшите состояние зубов, а также окажите профилактику формирования зубного камня и снизите вероятность кариеса.
Оливковое масло натощак поможет в борьбе за нормализацию давления, а также эффективно снизить его уровень.

Для улучшения ЖКТ масло из оливы несет большую пользу: деятельность желудка налаживается, а также лучше работает печень и кишечник. Для тех, кто страдает частыми запорами, рекомендуют применять это масло для нормализации стула.

Главное помнить, что перед тем как начать заниматься самолечением с питьем оливкового масла натощак, лучше всего проконсультироваться с врачом.

Нравится
Нравится


Оставьте ответ