Чем полезен сок тыквы
Многие люди, выращивая собственную тыкву, не знают, чем полезен сок тыквы.
Тыквенный сок советуют употреблять в первую очередь для профилактики. Нормы приема: выпивать полстакана только что выжатого напитка с утра за 30 минут до еды, при чем можно разнообразить его другими свежевыжатыми. С тыквенным соком сочетаются хорошо морковный, яблочный, лимонный. Такая смесь принесет вам большое количество полезных для организма минералов и витаминов. При лечении заболевания, дозу следует увеличить в два-три раза, смотря какая у вас переносимость к этому напитку. Курс лечения — не менее 10 дней. Чем полезен сок тыквы для организма человека рассмотрим ниже.
Болезни, в лечении против которых полезен сок тыквы
- Бессонница. Сок тыквы успокаивает нервную систему, поэтому его используют как снотворное средство. На ночь выпить полстакана напитка с медом.
- Мочекаменная болезнь. В течении 10 дней принимать полстакана напитка 3 раза в день, после истечения двух недель, снова пройти курс.
- Ожирение. В соке тыквы только 30 ккал на 100 г. 2-3 раза в неделю проводить разгрузочные дни, употребляя не только полезный сок тыквы, но и включив рацион как можно больше овощей и фруктов. Помогает обмену веществ и избавляет от шлаков.
- Сахарный диабет. Регулярно выпивать фреш из тыквы.
- Заболевание предстательной железы. Выпивать по стакану напитка в день. Курс приема до 3-х недель. Еще можно ставить клизмы из тыквенного отвара.
- Плохое зрение. Улучшить зрение помогает витамин А, содержащийся в соке тыквы. Пейте чистый фреш, либо разводите его в пропорции 1:1:1 с яблочным и морковным (принимать за 30-40 мин. до еды)
- Отеки. Поможет 1 стакан свежевыжатого сока. Такой является мочегонным средством.
- Запор. Тыквенный сок поможет привести в нормальное состояние работу кишечника. Для этого пейте ежедневно по стакану напитка.
- Морская болезнь, рвота (у беременных). Здесь поможет отвар либо сок из тыквы и лимона.
- Прыщи, угри. Приготовляют так называемый тоник: тыквой пропитать плотную марлевую салфетку или вату, приложить к лицу на 15-20 минут и смыть водой комнатной температуры. Тоник применять 2-3 раза неделю, так, до 15 процедур. Можно добавлять тыкву в маски, лосьоны, крема.
- Печень. Каждый день принимать 1-2 стакана сока и по 0.5 кг. мякоти.
- Ожог. Нужно применить компресс из этого напитка.
- Низкий уровень гемоглобина, повышенный холестерин. Полстакана в день в течение 10 дней.
